体調を思い込む

今日も体調が回復しません。

こんな時、考えるのが、

『普段からきちんと健康管理せねば』です。

でも体調が良くなると、忘れちゃって、健康管理を怠っちゃうんですよね。

で、体をまた壊す。

だったら・・・。

『普段から具合が悪ければ、いつも健康管理するんじゃないかな？』

なんて、メチャメチャ後ろ向きな考えをしてしまいました。

いつも俺は調子が悪いって思い込む。

そうすれば、体調管理を気をつけるんじゃないかって。

どうでしょう・・・。

私の体は、そんなに丈夫じゃないことはまちがいないです。

なので、調子がいいときの方が少ないって思ってるぐらいが丁度いいのかもしれません。

ちょっと後ろ向きかもしれませんが、それぐらい注意したほうがいいと思うんですよね。。

いや～、体が弱ると、精神面も弱りますね。

参った☆

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